Bei  Außenaktivitäten unbedingt an Sonnenschutz denken. Nicht nur cremen, sondern auch auf  Kopfbedeckung achten. Außerdem  immer genügend Wasser trinken.

Kommt es dennoch mal zum Sonnenbrand, oder leichten Rötungen schaffen gekühlte Gurkenscheiben Linderung.

Die Gurke gilt übrigens als kühlendes Lebensmittel und ist neben der Wassermelone ein idealer Snack!