Gemeinsames Outdoor-Training im Park!

Endlich ist es so weit, dass das erste gemeinsame Gruppentraining stattfinden kann – erstmal für Erwachsene draußen im Freien :))

Ab Freitag den 22. Mai finden ausgewählte Gruppen-Trainings im Park am Schützenplatz in Lüchow statt. Hierfür haben wir einen speziellen Outdoor-Kursplan erstellt.

Treffpunkt ist immer vor dem Gildehaus 10 Minuten vor dem Kursbeginn. Wir müssen natürlich bestimmte Vorsichtsmaßnahmen wahrnehmen…

Turnschuhe, eigene Matte und/oder ein großes Handtuch oder eine Decke (für Yoga) sind mitzunehmen!

Beim Regen fallen die Kurse aus! Bei Unsicherheiten, melde dich bitte an die Sport-Art Rezeption: 05841 5840

Am Freitag beginnen wir mit drei Kursen:

10:00 . 11:00 Uhr Bodyforming mit Andrea
17:30 – 18:30 Uhr Yoga mit Sonja
18.30 – 19.30 Uhr TKD für Erwachsene

Ab der nächsten Woche erwartet euch Bodyforming, Yoga, Tai Chi , Qi Gong, HIIT, Zumba, Stretch & Relax, Functional Training und Pilates. Mehr Informationen findet ihr in dem neuen Outdoor-Kursplan.

Wir freuen uns riesig auf euch!

Euer Sport-Art Team