Kursstart: Outdoor-Training im Park!
Gemeinsames Outdoor-Training im Park!
Endlich ist es so weit, dass das erste gemeinsame Gruppentraining stattfinden kann – erstmal für Erwachsene draußen im Freien :))
Ab Freitag den 22. Mai finden ausgewählte Gruppen-Trainings im Park am Schützenplatz in Lüchow statt. Hierfür haben wir einen speziellen Outdoor-Kursplan erstellt.
Treffpunkt ist immer vor dem Gildehaus 10 Minuten vor dem Kursbeginn. Wir müssen natürlich bestimmte Vorsichtsmaßnahmen wahrnehmen…
Turnschuhe, eigene Matte und/oder ein großes Handtuch oder eine Decke (für Yoga) sind mitzunehmen!
Beim Regen fallen die Kurse aus! Bei Unsicherheiten, melde dich bitte an die Sport-Art Rezeption: 05841 5840
Am Freitag beginnen wir mit drei Kursen:
10:00 . 11:00 Uhr Bodyforming mit Andrea
17:30 – 18:30 Uhr Yoga mit Sonja
18.30 – 19.30 Uhr TKD für Erwachsene
Ab der nächsten Woche erwartet euch Bodyforming, Yoga, Tai Chi , Qi Gong, HIIT, Zumba, Stretch & Relax, Functional Training und Pilates. Mehr Informationen findet ihr in dem neuen Outdoor-Kursplan.
Wir freuen uns riesig auf euch!
Euer Sport-Art Team