Hallo,

ich bin Berit, gerade frisch aus Berlin in diesen schönen Landkreis gezogen und freue mich sehr, mit euch aktiv zu werden.

Ursprünglich komme ich aus dem Bereich Gymnastik und Tanz, habe viel mit Kindern und Jugendlichen gearbeitet und mich dann immer mehr in Richtung Sporttherapie qualifiziert, da ich es spannend finde, was man im medizinischen Bereich, also bei Krankheit, Schmerzen und Stress mit Bewegung, Entspannung und Bewusstsein erreichen kann.

Ich selbst mache seit der Geburt meines zweiten Kindes Cantienica, ein Tiefenmuskulatur Training, welches den Blick nach innen, also unsere Körperwahrnehmung schult und somit einen meditativen Effekt hat.

Zum Ausgleich brauche ich es, zu guter Musik zu schwitzen. Daher unterrichte ich auch gern Fitnesskurse wie Aerobic, Bodyforming oder HIIT und Tabata.

Am liebsten arbeite ich mit Menschen jeden Alters zusammen, habe von Babyschwimmen und Mama-Fit Kursen, Kinderyoga und -Tanz bis hin zu Reha Sport und Hockergymnastik mit allen viel Spaß und liebe die Abwechslung.

Ich freue mich auf euch!

Eure Berit